PRÓXIMOS CURSOS


PROGRAMA DE REDUCCIÓN DE ESTRÉS BASADO EN MINDFULNESS
(MBSR)

    • Para cualquier persona interesada en mindfulness.
    • Este es el formato original creado por Jon Kabat-Zinn en la Univ. Massachusetts, con profesoras certificadas por la Universidad de Massachusetts/Brown.
    • MBSR es el programa de mindfulness con más investigación y evidencia científica a nivel internacional. Conócelo pinchando aquí


TALLER DE UN DÍA, presencial en MADRID

MINDFULNESS Y EL BIENESTAL MENTAL
Domingo 23 de junio  de 2024
City Yoga, Madrid

Profesora: Carola García
Inscripción aquí


SESIONES DE PRÁCTICA online en directo para PROFUNDIZAR

después del curso de ocho semanas u otro programa de mindfulness:
un día al mes.

UN DÍA AL MES para PROFUNDIZAR

Un día al mes (trimestral), online vía zoom en directo y en vivo, con Carola García

Un miércoles al mes de 19 a 21 horas :
miércoles 24 abril, 22 mayo, 19 junio

Información e inscripción de un día al mes (tres clases al trimestre) pinchando AQUÍ


RETIROS DE MINDFULNESS

Consulta nuestra web de retiros pinchando AQUÍ
Próximos retiros:

 

Retiro de 5 días de silencio. Soria (Sta. María de Huerta) 19-24 julio 2024

Retiro verano 2024

 

FORMACIÓN DE PROFESORES DE MINDFULNESS
Programa MBSR

En este enlace:
https://www.mindfulnessvivendi.com/inicio/formacion/

 

SESIONES GRATUITAS
Todos los martes online de 19 a 19,30
Práctica guiada abierta a tod@s

Inscríbete aquí para poder recibir el enlace:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdCgShTrSWdC7arHTiqrEM3r2lOXBP_NN0Jg1kf25YwOFOdFA/viewform?usp=sf_link