PRÓXIMOS CURSOS

Taller: Mindfulness en movimiento
Santa Cruz, A Coruña
Domingo 28 de junio de 10 a 13:30
con Carola García 

Toda la información aquí

Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness (MBSR)
(MBSR-Mindfulness Based Stress Reduction)

  • Para cualquier persona interesada en mindfulness.
  • Este es el formato original creado por Jon Kabat-Zinn en la Univ. Massachusetts, con profesoras certificadas por la Universidad de Massachusetts/Brown.
  • MBSR es el programa de mindfulness con más investigación y evidencia científica a nivel internacional. Conócelo pinchando aquí


PROGRAMA DE REDUCCIÓN DE ESTRÉS BASADO EN MINDFULNESS
(MBSR)
presencial en A Coruña y en Madrid

 

Fechas del curso (8 miércoles, más la presentación y el día de práctica):
Miércoles en horario de 19,00 a 21,30
PRESENCIAL en A CORUÑA

Lugar: Aldara, Santa Cruz, A Coruña
Profesora: Carola García

Septiembre: miércoles 27 PRESENTACIÓN de entrada libre
Octubre: 4, 11, 18, 25
Noviembre: 8 (el 1 es festivo) 15, y 22 y 29
Día de prácticas: sábado 11 de noviembre de 10 a 17,30 horas.
Precio: 320€
Posibilidad de ayudas para estudiantes, parados, etc.

Solicitud de Inscripción al CURSO pinchando aquí.

PRESENCIAL en MADRID
Lugar: City Yoga, Madrid
Profesora: Carmela Llauradó
Información para Madrid pinchando aquí

 


SESIONES DE PRÁCTICA para PROFUNDIZAR
después del curso de ocho semanas u otro programa de mindfulness:
un día al mes.

 

UN DÍA AL MES para PROFUNDIZAR

Un día al mes (trimestral), online vía zoom en directo y en vivo, con Carola García

Un jueves al mes de 19 a 21 horas :
jueves 20 abril, 25 mayo y 22 junio 2023

Información e inscripción de un día al mes (tres clases al trimestre) pinchando AQUÍ


RETIROS DE MINDFULNESS

Consulta nuestra web de retiros pinchando AQUÍ

 

YOGA - MINDFULNESS en A Coruña presencial



Todos los martes de 19 a 20 hrs. en Bikram Yoga
Toda la información pinchando aquí

 

MINDFULNESS Y ECOLOGÍA PROFUNDA
Próximas sesiones online y retiros presenciales en este enlace:
https://www.mindfulnessvivendi.com/ecosocial/

 

SESIONES GRATUITAS
Todos los martes online de 19 a 19,30
Práctica guiada abierta a tod@s

Inscríbete aquí para poder recibir el enlace:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdCgShTrSWdC7arHTiqrEM3r2lOXBP_NN0Jg1kf25YwOFOdFA/viewform?usp=sf_link