PRÓXIMOS CURSOS


PROGRAMA DE REDUCCIÓN DE ESTRÉS BASADO EN MINDFULNESS
(MBSR)

    • Para cualquier persona interesada en mindfulness.
    • Este es el formato original creado por Jon Kabat-Zinn en la Univ. Massachusetts, con profesoras certificadas por la Universidad de Massachusetts/Brown.
    • MBSR es el programa de mindfulness con más investigación y evidencia científica a nivel internacional. Conócelo pinchando aquí

Presencial en A Coruña y en Madrid

PRESENCIAL en A CORUÑA

Curso de 8 miércoles, más la presentación y el día de práctica):
Miércoles en horario de 19,00 a 21,30
Lugar: Aldara, Santa Cruz, A Coruña
Profesora: Carola García

Septiembre: miércoles 27 PRESENTACIÓN de entrada libre
Inscribirme a la presentación en A Coruña aquí
Octubre: 4, 11, 18, 25
Noviembre: 8 (el 1 es festivo) 15, y 22 y 29
Día de prácticas: sábado 11 de noviembre de 10 a 17,30 horas.
Precio: 320€
Posibilidad de ayudas para estudiantes, parados, etc.

Solicitud de Inscripción al CURSO pinchando aquí.

PRESENCIAL en MADRID
Lugar: City Yoga, Madrid
Profesora: Carmela Llauradó
Información para Madrid pinchando aquí

 


SESIONES DE PRÁCTICA online en directo para PROFUNDIZAR

después del curso de ocho semanas u otro programa de mindfulness:
un día al mes.

UN DÍA AL MES para PROFUNDIZAR

Un día al mes (trimestral), online vía zoom en directo y en vivo, con Carola García

Un lunes al mes de 19 a 21 horas :
lunes 16 octubre, 20 noviembre y 18 diciembre 2023

Información e inscripción de un día al mes (tres clases al trimestre) pinchando AQUÍ


CLUB DE LECTURA ONLINE
Octubre-diciembre, lunes alternos de 19 a 21:30 vía zoom
Información aquí

 

YOGA - MINDFULNESS en A Coruña presencial



Todos los martes de 19 a 20 hrs. en Bikram Yoga
Toda la información pinchando aquí


RETIROS DE MINDFULNESS

Consulta nuestra web de retiros pinchando AQUÍ

 

FORMACIÓN DE PROFESORES DE MINDFULNESS
Programa MBSR

En este enlace:
https://www.mindfulnessvivendi.com/inicio/formacion/

 

SESIONES GRATUITAS
Todos los martes online de 19 a 19,30
Práctica guiada abierta a tod@s

Inscríbete aquí para poder recibir el enlace:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdCgShTrSWdC7arHTiqrEM3r2lOXBP_NN0Jg1kf25YwOFOdFA/viewform?usp=sf_link