Sesiones gratuitas
Actividad gratuita. Todos los martes online de 19,00 a 19,30 práctica guiada en directo vía zoom.
Práctica guiada en directo vía zoom.
Profesores del grupo “mindfulness en comunidad” que irán rotando: Blanca Amador, Carmen Bayón, Carola García, Jesús Garzón, Gaëtane Hermans, Ainoa Muñoz , Guillermo Myro, Ángela Palao, Manuel Paz y Beatriz Rodríguez-Vega.
La intención es estar juntos y practicar por eso te pedimos que mantengas tu cámara encendida para la experiencia sea como en presencial.
No necesitas experiencia previa. Todas las personas son bienvenidas.
¿Qué vas a conseguir?
Reconectar
Beneficiarte de la energía del grupo
Hacer una pausa en tu día para volver a ti.
A quién va dirigido
A cualquier persona interesada. No es necesaria experiencia previa.
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