Mindfulness en Comunidad: el poder de ser vulnerables

«La gente piensa en las emociones como algo relacionado con otras personas, pero las emociones también tienen que ver con cómo nos relacionamos con nuestro entorno: las amenazas y las oportunidades, y para ello necesitamos tanto el cuerpo como la mente.»   Antonio Damasio, (neurocientífico y profesor de la Universidad de Southern California).  Un equipo…

A través de la meditación e indagación personal en silencio ofrecemos la oportunidad de una práctica intensiva y profunda, explorando las enseñanzas y las prácticas esenciales de mindfulness. Exploraremos los fundamentos tradicionales de mindfulness a través de la meditación, según se presentan en el programa de mindfulness creado por Jon Kabat-Zinn (MBSR) que integra las enseñanzas…

Fuente: Diario El Mundo http://www.elmundo.es/espana/2014/11/03/5456aa0aca4741b5118b457e.html Alumnos del colegio Tinguaro de Vecindario hablan del miedo con una calabaza de Halloween. Se trata de la asignatura de Educación Emocional y para la Creatividad, una materia obligatoria y evaluable (la nota cuenta para la media) que este curso se da por primera vez en los colegios de Canarias….

  Es una alegría poder anunciaros que los profesores senior del Center for Mindfulness de la Univ. de Massachusetts vendrán por primera vez a España en septiembre de 2015. Este Practicum de 9 días se compone de dos cursos: – Mindfulness Tools (Herramientas Mindfulness), 5 días. Este curso-retiro está basado en el Programa de Reducción…

Mindfulness para el estrés. ¿Cómo se aprende? Presentación gratuita.

¡El 15 de marzo tenemos una nueva cita en #InspiraTICs! En la primera parte del encuentro aprenderemos los fundamentos teóricos de la #Neurodidáctica, de la mano de Jesús C. Guillén. Carola García nos trasladará por qué el uso del #Mindfulness es beneficioso en educación; Chema Lázaro, centrándose en la #Gamificación, nos explicará qué son las actividades Brakeout o los juegos…