Grito silencioso por la paz

«La atención es la forma de generosidad más pura e inusual». – Simone Weil Compartir por… Facebook Twitter Linkedin Whatsapp

Barcelona. Retiro de mindfulness en silencio. Del 8 al 10 de abril.

Este retiro tradicional de meditación con atención plena (Insight Meditation) ofrece periodos en silencio con prácticas de meditación sentada y de meditación caminando, así como de momentos para compartir el desarrollo de la práctica individual por parejas o en grupos. Cada día, incluye una charla acompañada de meditaciones guiadas sobre los cuatro fundamentos de mindfulness…

Nos vamos de ruta. Pepe Valverde nos guiará por … algunos sitios (eso sí en la provincia de A Coruña) en una «ruta sin destino» y exploraremos juntos los caminos y los bosques … con prácticas de consciencia.

  “Cien veces al día, me recuerdo a mi mismo que mi vida, interior y exteriormente, depende de los esfuerzos de otras personas y que debo esforzarme para dar en la misma medida en la que he recibido y sigo recibiendo. – Albert Einstein Extracto de una entrevista con Linda Graham, autora del libro sobre…