¿Qué es el Programa de Ocho semanas MBSR?

Invitación gratuita a las personas ya inscritas y también a las personas que quieren conocer más sobre mindfulness y este programa.

Martes 20 de septiembre de 2022
De 18,30 a 21,00 horas
Online vía zoom en directo

Puedes inscribirte en este enlace pinchando AQUÍ

Este programa de mindfulness se basa en el entrenamiento de la atención para desarrollar una mejor capacidad de regulación mental y emocional.

Cuenta con el apoyo de múltiples estudios de investigación.

Seguimos el programa original del Center for Mindfulness de la Universidad de Massachusetts y nuestras profesoras están certificadas por esta universidad también.

Serán Beatriz Rodríguez-Vega y Carola García, certificadas por la Universidad de Massachusetts/Brown y formadoras de profesoras con más de 15 años de experiencia en la enseñanza de este programa MBSR.

 

Te esperamos!

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdDD4p9LYlXTxMKzB7zlgG___Du72kdxkYbs6lV9AITjlCPow/viewform

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