MBSR y la ética de mindfulness

Artículo de Jon Kabat-Zinn:

«Algunas reflexiones sobre los orígenes de MBSR, los medios hábiles y el problema con los mapas». Título original: «Some reflections on the origins of MBSR, skillful means, and the trouble with maps».

Jon Kabat-Zinn reflexiona, entre otras cosas, sobre la ética de mindfulness y  relata parte de los primeros tiempos de lo que ahora se conoce como MBSR y su relación con la medicina tradicional y la ciencia de la conexión mente/cuerpo y salud. Se hace hincapié en la importancia de que tanto el MBSR como otras intervenciones basadas en la Atención Plena se inspiren en una comprensión universal del dharma que sea congruente con el Buddhadharma pero que no se vea limitada por sus manifestaciones históricas, culturales y religiosas relacionadas con sus provincias de origen y sus tradiciones únicas. Sitúa estos desarrollos dentro de una confluencia histórica de dos epistemologías muy diferentes que se encuentran entre sí por primera vez: la ciencia y las tradiciones meditativas.

El autor aborda el fundamento ético del MBSR, así como cuestiones de linaje, de habilidades y de otros medios para maximizar la posibilidad de que el valor de cultivar la atención en su sentido más amplio pueda ser escuchado, abrazado y cultivado con sentido común y de forma universal en ambientes seculares. Se dirige directamente a instructores de Mindfulness al mencionar la idea de incorporar y representar la esencia del dharma sin depender del vocabulario, los textos y las formas de enseñanza de los entornos tradicionales budistas, aunque sí es importante conocerlos, en una u otra medida, para su propio desarrollo personal.

La perspectiva del autor se basa en lo que la tradición Zen define como el punto de vista de los mil años. Aunque no se indica explícitamente en este texto, el autor ve el interés actual en la Atención Plena y en sus aplicaciones como una señal de la emergencia multidimensional de una promesa con una gran capacidad de transformación y de liberación, la cual, si se cuida y se atiende, puede dar lugar a un florecimiento en este planeta semejante a un segundo Renacimiento, y esta vez a escala global, para el beneficio de todos los seres sintientes y para nuestro mundo.

Texto completo del artículo de Jon Kabat-Zinn en español aquí

Publicaciones Similares

1.786 comentarios

  1. Ace of Base — шведская поп-группа, образованная в 1990 году. Их музыкальный стиль сочетает в себе элементы поп-музыки, дэнса и электроники. Группа стала популярной благодаря хитам «All That She Wants», «The Sign», «Don’t Turn Around» и «Beautiful Life». Эти композиции не только покорили чарты во многих странах мира, но и остаются классикой жанра до сих пор. Ace of Base оставили неизгладимый след в истории поп-музыки, их мелодии до сих пор радуют слушателей по всему миру. Скачать музыку 2024 года и слушать онлайн бесплатно mp3.

  926. Ева Польна – Люби Меня По-Французски (Dj Alfred Remix) – Ева Польна – Люби Меня По-Французски (Dj Alfred Remix) скачать бесплатно песню в mp3
    Ева Польна – Люби Меня По-Французски (Dj Alfred Remix) – Ева Польна – Люби Меня По-Французски (Dj Alfred Remix) скачать бесплатно песню в mp3

  980. Mega Дискотека 80-90-Х В Современной Обработке (2017) – Alphaville – Big In Japan 4 (Ultratraxx Extended Mix) скачать песню в mp3 и слушать онлайн бесплатно
    Mega Дискотека 80-90-Х В Современной Обработке (2017) – Alphaville – Big In Japan 4 (Ultratraxx Extended Mix) скачать песню в mp3 и слушать онлайн бесплатно

  1058. Mega Дискотека 80-90-Х В Современной Обработке (2017) – Alphaville – Big In Japan 3 (Ultratraxx Extended Mix) скачать песню в mp3 и слушать онлайн бесплатно
    Mega Дискотека 80-90-Х В Современной Обработке (2017) – Alphaville – Big In Japan 3 (Ultratraxx Extended Mix) скачать песню в mp3 и слушать онлайн бесплатно

  1081. Mega Дискотека 80-90-Х В Современной Обработке 2 (2017) – Franck Choppin Feat. Jovana – Stop For A Minute (Cover Sandra) скачать песню бесплатно в mp3 и слушать онлайн
    Mega Дискотека 80-90-Х В Современной Обработке 2 (2017) – Franck Choppin Feat. Jovana – Stop For A Minute (Cover Sandra) скачать песню бесплатно в mp3 и слушать онлайн

  1084. Лівійські Національні Пісні – Лідер Нашої Революції. – Лівійські Національні Пісні – Лідер Нашої Революції. скачать бесплатно песню в mp3
    Лівійські Національні Пісні – Лідер Нашої Революції. – Лівійські Національні Пісні – Лідер Нашої Революції. скачать бесплатно песню в mp3

  1480. А.дюмин И С.питерская – Александр Дюмин И Светлана Питерская – Таруханский Край скачать бесплатно песню и слушать онлайн в mp3
    А.дюмин И С.питерская – Александр Дюмин И Светлана Питерская – Таруханский Край скачать бесплатно песню и слушать онлайн в mp3

  1485. Баста И Гуф Баста И Гуф , Бста & гуф , Guf – E & e9A161Ae66 – Открой Свои Глаза Баста И Гуф , Бста/гуф , Guf – E/e9A161Ae66 скачать бесплатно песню и слушать онлайн в mp3
    Баста И Гуф Баста И Гуф , Бста & гуф , Guf – E & e9A161Ae66 – Открой Свои Глаза Баста И Гуф , Бста/гуф , Guf – E/e9A161Ae66 скачать бесплатно песню и слушать онлайн в mp3

Los comentarios están cerrados.

Financiado por la Unión Europea – NextGenerationEU

Logos de organismos financiadores: Unión europea y Plan de recuperación, transformación y resilencia.