Retiro de mindfulness y resiliencia. Barcelona 31 mayo al 4 abril 2023

Deja  que el descanso, el silencio y la naturaleza  te  nutran y  reconecten contigo y con los demás desde el reconocimiento de la interconexión de todo.

La práctica continuada de meditación mindfulness nos permitirá reconectar con nosotros, con el cuerpo y enraizarnos profundamente.  Desde aquí podremos renovarnos y descubrir nuevas formas de relacionarnos con nosotros y el mundo para retomar nuestra vida diaria con más fuerza y más opciones.

Este retiro combina el silencio con prácticas de mindfulness y de ecología profunda basadas en El Trabajo que Reconecta de Joanna Macy y su libro Esperanza Activa.

Conducen el retiro: (hacer click en el nombre para conocerlas) Carola García y Elisenda Dalmau.

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