Retiro de mindfulness, 5 días de silencio. 19-24 julio 2023 El Pardo, Madrid

 

A través de la meditación e indagación personal en silencio ofrecemos la oportunidad de una práctica intensiva y profunda, explorando las enseñanzas y las prácticas esenciales de mindfulness, específicamente esta pregunta universal de ¿Quién soy yo con respecto al mundo?

Exploraremos los fundamentos tradicionales de mindfulness a través de la meditación, según se presentan en el programa de mindfulness creado por Jon Kabat-Zinn (MBSR) que bebe de las enseñanzas tradicionales y las enmarca en un contexto contemporáneo con rigor y profundidad, desde una perspectiva universal. Cinco días de retiro de mindfulness en silencio.

Conducen el taller: Carola GarcíaBeatriz Rodríguez-Vega  (Haz click sobre los nombres para conocerlas).

Toda la información sobre este retiro pinchando aquí

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