Reduciendo estrés y ansiedad. Presentación de entrada libre

  “Lo curioso es que la palabra líder en sí misma es un estereotipo y es aburrida, pero cuando te cruzas con un verdadero líder esa personas no es ni un estereotipo ni aburrida, de hecho es todo lo opuesto a un estereotipo o a alguien aburrido… Un verdadero líder es alguien que, gracias a…

«La atención es la forma de generosidad más pura e inusual». – Simone Weil Compartir por… Facebook Twitter Linkedin Whatsapp

Taller con Saki Santorelli (ex-director del Center for Mindfulness de la Universidad de Massachusetts y autor del libro «Sánate tu mismo»):

Polishing the Mirror of the Heart: Companions on the Path of Befriending and Love

Organizado por la Asociación Francesa de Mindfulness (ADM)

En estas sesiones nos reuniremos para meditar brevemente y comentar descubrimientos, aprendizajes e inspiraciones surgidas de la lectura del libro elegido.

Todas las personas participantes leeremos por nuestra cuenta las páginas propuestas del libro para poder después compartir nuestra experiencia de lo leído y cómo incorporarlo a la vida y a la práctica de la meditación.

La propuesta es acercarnos con una mirada más contemplativa que nos invitará a ir más allá de las palabras para descubrir a dónde apuntan y cuál es su sentido en ese momento para ti.

El Center for Mindfulness de la Univ. de Massachusetts ofrecerá uno de los cursos de su itinerario formativo en MBSR. El curso es Fundamentos de MBSR (MBSR Fundamentals) y tendrá lugar del 11 al 20 de diciembre de 2017. Información y matrícula en Nirakara: https://nirakara.org/curso-presencial/mbsr-fundamentals-sr-401-9d/ Requisitos de admisión Para poder registrarse en el MBSR Fundamentals…

Mindfulness para un mundo en transición, combinando prácticas contemplativas con ecología profunda y El Trabajo que Reconecta de Joanna Macy.