Acallar la mente
Hay un relato clásico del zen que cuenta que el discípulo Hui-ké dijo a su maestro Bodhidharma:
Hay un relato clásico del zen que cuenta que el discípulo Hui-ké dijo a su maestro Bodhidharma:
Compartir por… Facebook Twitter Linkedin Whatsapp
Es una alegría poder anunciaros que los profesores senior del Center for Mindfulness de la Univ. de Massachusetts vendrán por primera vez a España en septiembre de 2015. Este Practicum de 9 días se compone de dos cursos: – Mindfulness Tools (Herramientas Mindfulness), 5 días. Este curso-retiro está basado en el Programa de Reducción…
Conferencia de Jon Kabat-Zinn en la Universidad Complutense de Madrid el 26 de abril de 2016. Se ofrece con traducción al español aquí Compartir por… Facebook Twitter Linkedin Whatsapp
Compartir por… Facebook Twitter Linkedin Whatsapp
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Nullam porttitor facilisis enim accumsan auctor. Nam congue odio elit, sit amet vehicula diam suscipit in. Sed enim lacus, consequat eu tempus ac, fringilla vitae mauris. Morbi turpis libero, facilisis vitae eros id, cursus pharetra mauris. Pellentesque id cursus justo. Integer consectetur ut urna id consectetur. Quisque…
Fuente: El País ¿Qué hacer frente al burn-out? Jesús Montero-Marín, psicólogo clínico e investigador en el Instituto Aragonés de Ciencias de la Salud, en el artículo citado previamente, recomienda seguir estas pautas: Reducir los niveles de activación. “Se trata de hacer higiene a nivel de carga de trabajo”, señala Montero. Si en la oficina es complicado disminuir…
Financiado por la Unión Europea – NextGenerationEU

Para ofrecer las mejores experiencias, utilizamos tecnologías como las cookies para almacenar y/o acceder a la información del dispositivo. El consentimiento de estas tecnologías nos permitirá procesar datos como el comportamiento de navegación o las identificaciones únicas en este sitio.