Retiro en Barcelona 8-10 abril 2022
A través de la meditación e indagación personal en silencio ofrecemos la oportunidad de una práctica intensiva y profunda, explorando las enseñanzas y las prácticas esenciales de mindfulness.
Desde el silencio, profundizaremos en la posibilidad de libertad que se despliega al explorar una relación más sabia con nosotros mismos. Cultivaremos mindfulness a través de prácticas meditativas y actividades diarias, según se presentan en el programa de mindfulness creado por Jon Kabat-Zinn (MBSR) que integra las enseñanzas tradicionales dentro de un contexto contemporáneo con rigor y profundidad, desde una perspectiva universal.
Conducen el retiro: (hacer click en el nombre para conocerlas) Carola García y Elisenda Dalmau.
«¿Por qué sigues en la prisión / Cuando las puertas están tan abiertas / Sal del nudo del pensamiento del miedo / Vive en el silencio / Fluye más y más hacia abajo/ Hacia las ondas del ser / Que constantemente se van agrandando .- Rumi
¿Dónde es el Retiro de mindfulness de fin de semana en Barcelona?
Casa de Espiritualitat Marc Castanyer
Els Hostalets de Balenyá (Barcelona)
INSCRIPCIONES Y MODO DE PAGO:
Para inscribirse, es necesario rellenar el cuestionario en este enlace:
Una vez admitido, recibirás un correo con la información para realizar la transferencia bancaria del pago
Horario
Viernes 8 de abril
18,00 Registro e inscripción
19,00 Bienvenida y presentación
20,00 Cena
21,00 Meditación
Sábado 9 de abril
8,00 Meditación
8,30 Desayuno
9,30 Sesión de la mañana
13,30 Comida
15,00 Sesión de la tarde
20,00 Cena
21,00 Meditación
21,30 Cierre del día
Domingo 10 de abril
(igual que anterior)
13,30 Comida y salida.