«No hay nada que comprender lo que hay que hacer es sentir».- Droit

El Taller de presentación del Proyecto de Educación Universal es una propuesta para armonizar nuestro mundo interno con la realidad cambiante e impredecible que nos rodea.

Mindfulness para el estrés. ¿Cómo se aprende? Presentación gratuita.

Te invitamos a explorar cómo reconectar contigo mismo/a y con nuestra humanidad compartida, y dejarte descubrir cuál puede ser tu participación mientras “creamos una cultura que no destruye su mundo” (J. Macy).

Formación de profesores de mindfulness siguiendo el itinerario de la Universidad de Massachusetts / Universidad de Brown según el programa original MBSR creado por Jon Kabat-Zinn

Con mucha ilusión os presentamos el Programa Mindfulness en Comunidad para los que ya habéis realizado el MBSR. Para poder ofreceros una clase semanal, nos hemos unido con un grupo estupendo de profesores de la Universidad Autónoma y el Hospital la Paz para ir rotando cada semana y ofreceros la posibilidad de profundizar en un…