Sesiones de profundización una vez al mes:
Sesiones para inspirarte y renovar tu compromiso con la práctica y sus aplicaciones en tu vida.
En estas sesiones se presenta un tema (con textos de enseñanzas, citas, poemas) para indagar a través de meditaciones guiadas y diálogo después de la práctica. Es como un mini taller con propuestas distintas y originales.
Profesora: Carola García
Formato: Online vía zoom en vivo
Fechas: jueves 22 enero, 26 febrero y 19 de marzo 2026
Precio: 60 euros el trimestre. (si no es posible para ti por favor escríbenos a info@mindfulnessvivendi.com)
Duración: De 19 a 21 horas en directo.
Profesora: Carola García
Profundizaremos en aspectos de la práctica que nos permitan aplicarla a la vida diaria.
Minitalleres originales y conectados con lo que ocurre en el mundo.
Las personas participantes pueden plantear sus retos y dudas con la práctica y su integración en la vida diaria
Estas sesiones no se graban en vídeo, solo grabamos los audios de las prácticas guiadas para que se puedan practicar entre sesiones si se quiere.
La intención es dar continuidad a la práctica meditativa y a su aplicación concreta en tu vida.
¿Qué vas a conseguir?
Compartir tus dificultades y retos con un grupo de personas afines y con los mismos intereses.
Descubrir la profundidad de una práctica que tiene muchas sutilezas y aspectos a refinar de por vida.
Reconectar con tu práctica y la ilusión de comprobar sus beneficios personalmente.
A quién va dirigido
Para personas que ya han hecho algún curso de mindfulness o tienen ya una práctica de meditación.
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