Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness (MBSR)
(MBSR-Mindfulness Based Stress Reduction)
- Para cualquier persona interesada en mindfulness.
- Este es el formato original creado por Jon Kabat-Zinn en la Univ. Massachusetts, con profesoras certificadas por la Universidad de Massachusetts/Brown.
- MBSR es el programa de mindfulness con más investigación y evidencia científica a nivel internacional. Consúltalo pinchando aquí
Abrimos la inscripción para una nueva edición del Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness (MBSR), edición número 98:
| ONLINE en directo, impartido por Carola García y Beatriz Rodríguez-Vega certificadas por la Univ. Massachusetts/Brown Fechas del curso (8 martes, más la presentación y el día de práctica): Martes en horario de 18,30 a 21,00Septiembre:martes 20 (presentación),27 Octubre: 4, 11, 18, 25 Noviembre: 8, 15, 22 Día de práctica: sábado 5 de noviembre 10 a 17,30 Precio: 295€ Inscripción a la presentación de entrada libre y gratuita martes
Carola García: Formadora de profesores y profesora del Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness (MBSR), certificada por el Center for Mindfulness de la Universidad de Massachusetts y por la Universidad de Brown. Además del Programa MBSR, formación de profesores y otros cursos de mindfulness, ofrece apoyo de mentoring/consultoría y supervisión para profesores de mindfulness. Es profesora en el Experto en Mindfulness para la Intervención Clínica y Social del Colegio de Psicólogos de Madrid. También colabora con el proyecto internacional de Educación Universal. Autora del libro Bailar según tocan: Mindfulness y naturaleza y coautora del libro Las actitudes de mindfulness.
Beatriz Rodríguez-Vega: Profesora certificada por el Center for Mindfulness de la Universidad de Massachusetts y profesora senior colaboradora del Mindfulness Center de la Universidad de Brown.
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